Network
Baca Juga: Tes Psikologi: Bagaimana Cara Anda dan Pasangan Saling Memeluk? Ungkap Rahasia Diantara Kalian
Asupan makan dengan jumlah sedikit inilah yang membantu seseorang menurunkan berat badan.
Mirza mengingatkan, yang terpenting dalam melakukan diet adalah konsisten dan tentu saja mengingat tujuan awal untuk apa melakukannya.
“Kuncinya ya disiplin, mau di temukan konsultan terbaik apapun dengan program terbaik kalau kitanya lemah dan tidak disiplin ya pasti gagal,” pungkasnya.***
