Fakta Menarik Pisang dari Sifat Gizi hingga Jumlah Kalori Bahkan Baik untuk Diet

- 6 September 2022, 19:56 WIB
Fakta menarik buah pisang untuk diet.
Fakta menarik buah pisang untuk diet. /PIXABAY/stevepb

PR TASIKMALAYA - Banyak orang memanfaatkan pisang untuk kesehatan tubuh.

Salah satunya manfaat dari pisang sering digunakan untuk mengurangi berat badan tubuh atau diet.

Hal ini menimbulkan banyak pertanyaan akan manfaat dan sifat gizi yang mungkin dimiliki oleh pisang.

Berikut ini kami sajikan manfaat pisang hingga jumlah kalori yang dimiliki dan manfaat bagi orang yang sedang menurunkan berat badan.

Baca Juga: Terkuak Mengapa Fase MCU Selanjutnya Begitu Sulit untuk Diprediksi oleh Para Penggemar

Dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Ewe.ru, pisang bisa memberikan rasa manis pada makanan tanpa harus menambahkan gula ke dalamnya.

Namun, manfaat buah tidak hanya berakhir disana.

Banyak manfaat kesehatan dari pisang yang bisa didapatkan karena adanya serat makanan, vitamin dan mineral di dalamnya.

Kalium adalah elemen yang banyak dibutuhkan saat musim panas.

Halaman:

Editor: Yuliyanti Anggraeni

Sumber: Ewe Ru


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x