Network
PR TASIKMALAYA – Berikut akan dibagikan tips mengecilkan betis dengan waktu yang singkat, agar terlihat lebih ideal saat hari Lebaran nanti.
Diketahui, tips mengecilkan betis ini, tentunya sangat mudah untuk Anda lakukan tanpa harus merasa tersiksa karena ingin tampil cantik di lebaran nanti.
Anda bisa melakukan tips mengecilkan betis ini saat menunggu waktu berbuka puasa, atau setiap pagi setelah sahur sebelum berangkat kerja.
Jika tips mengecilkan betis ini dapat Anda lakukan secara rutin dan baik, tentunya hasil yang Anda inginkan dapat terwujud dengan cepat.
Baca Juga: Ingin Tampil Bersinar Saat Hari Raya Idul Fitri? Simak Tips Berikut!
Berikut beberapa tips mengecilkan betis dengan waktu singkat bahkan tanpa menggunakan alat, yang dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari laman pink villa:
Mengangkat betis sambil berdiri
1. Letakkan tangan di pinggang dalam keadaan berdiri tegak dengan kaki selebar bahu;
2. Busungkan dada dan putar bahu ke arah belakang;
3. Mulai angkat tumit secara perlahan dan tahan pose tersebut selama beberapa detik;
