7 Karbohidrat Terbaik yang Harus Anda Makan Setiap Hari, Menurut Ahli Diet

- 20 Juni 2022, 07:26 WIB
Anda dapat mengkonsumsi beberapa karbohidrat ini setiap hari dan rasakan manfaatnya.
Anda dapat mengkonsumsi beberapa karbohidrat ini setiap hari dan rasakan manfaatnya. /Pixabay.com/silviarita

"Sayuran adalah sumber vitamin A dan K, serta potasium. Sayuran juga rendah kalori, yang merupakan kabar baik jika Anda mencoba menurunkan berat badan," kata Coleman.

Itulah 7 karbohidrat terbaik yang harus anda makan setiap hari menurut ahli diet.***

Halaman:

Editor: Ghassan Faikar Dedi

Sumber: Eat This


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah