Network
PR TASIKMALAYA - Meskipun ada banyak cara untuk menikmati dan menikmati tomat, Anda harus membiasakan diri dengan manfaat jus tomat.
Biasanya jus tomat mentah merupakan minuman yang segar dan menyehatkan.
Dengan kandungan nutrisi penting yang kaya, vitamin A, vitamin K, vitamin B kompleks, dan mineral seperti zat besi, magnesium, dan fosfor, jus tomat memberikan banyak manfaat kesehatan yang didukung secara ilmiah.
Dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Style Craze, inilah beberapa manfaat mengonsumsi jus tomat untuk kesehatan.
Baca Juga: Prediksi Feyenoord vs Lazio di Liga Europa UEFA 4 November 2022, Lengkap dengan Susunan Pemain
1. Mencegah kolesterol
Minum jus tomat juga dapat membantu dalam pencegahan kolesterol tinggi.
Hal itu dikarenakan jus tomat kaya akan serat yang membantu dalam memecah LDL atau kolesterol jahat dalam tubuh. Bahkan juga memiliki niasin atau Vitamin B3 yang dikenal untuk menstabilkan kolesterol.
2. Membantu penurunan berat badan
