Network
PR TASIKMALAYA - Plantains atau istilah untuk menyebut pisang olahan di pasar internasional diketahui memang memiliki banyak manfaat.
Seperti pisang pada umumnya, pisang olahan dianggap sebagai makanan enak dan kaya akan manfaat untuk kesehatan.
Plantains atau pisang olahan kaya akan vitamin, serat, potasium, dan kandungan antioksidan.
Dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Style Craze, inilah beberapa manfaat Plantains atau pisang olahan untuk kesehatan.
Baca Juga: Tim Dokter Sebut Kondisi Punggawa Persib Bandung Baik Jelang Lakukan Latihan Bersama
1. Menurunkan tekanan darah
Profil nutrisi pisang olahan sangat mirip dengan buah pisang. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa pisang Asia menurunkan tekanan darah secara signifikan.
Hal ini juga disebut dapat mengurangi risiko stroke dan penyakit ginjal, dan meningkatkan fungsi pencernaan.
Kalium yang terkandung di dalammi juga mencegah penyumbatan di pembuluh darah dan mendukung kesehatan arteri. Penelitian lain juga mendukung peran asupan kalium diet dalam menurunkan tekanan darah.
