Network
Selain menjadi andalan dalam berbagai hidangan, ketumbar juga mampu mengatasi masalah terkait pencernaan.
Studi dari Digestive Diseases and Sciences pada Agustus 2006 menemukan bahwa ketumbar yang mengandung suplemen herbal mampu mengurangi keparahan dan frekuensi dari nyeri perut, ketidaknyamanan dan kembung.
5. Mint
Menurut Sauceda, daun mint mampu membantu perut kembung serta melancarkan pencernaan.
Mint juga mampu membantu relaksasi pada otot polos, menurunkan sensitivitas viseral.
Hal tersebut mampu untuk meredakan nyeri dan mampu bertindak sebagai antimikroba atau anti jamur.***
