Dengan memasukkan jahe ke dalam teh atau masakan mampu bermanfaat untuk mengatasi mual, muntah serta sakit perut.
Berdasarkan studi di Integrative Medicine Insights yang diterbitkan pada tahun 2016 menyebutkan bahwa jahe mampu berfungsi sebagai obat.
Jahe juga aman serta efektif untuk mengatasi rasa mual selama kehamilan dan kemoterapi.
Baca Juga: Cara Membuat Pisang Goreng Madu Ala Aurel Hermansyah
Setelah mengkonsumsi jahe, dapat terbebas dari gangguan pencernaan serta nyeri perut kembung karena jahe mampu meningkatkan kecepatan pengosongan perut.
2. Kunyit
Kunyit terkenal akan sifat anti-inflamasi dan berpotensi membantu masalah pencernaan.
Berdasarkan studi yang terbit Januari 2019 di ?Current Gastroenterology Reports??, kunyit terbukti bermanfaat sebagai pengobatan komplementer untuk penyakit usus.
Berdasarkan dari studi Current Gastroenterology Reports yang diterbitkan pada tahun 2019 menyebutkan bahwa kunyit memiliki manfaat untuk pengobatan komplementer penyakit usus.