Termasuk Bisa Cegah Kanker, Inilah Manfaat Konsumsi Jus Tomat

- 12 November 2022, 05:11 WIB
Simaklah berikut ini beberapa manfaat mengonsumsi jus tomat untuk kesehatan.
Simaklah berikut ini beberapa manfaat mengonsumsi jus tomat untuk kesehatan. /Pixabay/publicdomainpictures

Baca Juga: Mendua Kapan Rilis? Berikut Jadwal Tayang Series Remake Drama Korea The World of The Married

Jus tomat juga mengandung antioksidan kuat, seperti likopen dan beta-karoten, yang membantu mengurangi faktor risiko penyakit jantung seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan penumpukan lemak di arteri Anda (aterosklerosis).

Sebuah tinjauan yang melibatkan 584 orang menemukan bahwa mereka yang memiliki diet kaya tomat dan produk tomat memiliki risiko penyakit jantung yang berkurang secara signifikan dibandingkan dengan mereka yang memiliki asupan tomat rendah.

3. Mencegah kanker

Baca Juga: Link Nonton The Golden Spoon Episode 15 Sub Indo: Seung Chun dan Tae Young Saling Menebus Kesalahan

Karena tingginya tingkat nutrisi dan antioksidan yang bermanfaat, jus tomat telah terbukti memiliki efek antikanker dalam beberapa penelitian.

Tinjauan terhadap 24 penelitian mengaitkan asupan tomat dan produk tomat yang tinggi dengan penurunan risiko kanker prostat secara signifikan. 

Dalam penelitian tabung reaksi, ekstrak likopen yang berasal dari produk tomat menghambat pertumbuhan sel kanker prostat dan bahkan menginduksi apoptosis, atau kematian sel. 

Penelitian pada hewan juga mengamati bahwa produk tomat mungkin memiliki efek perlindungan terhadap kanker kulit.

Baca Juga: Tes Kepribadian: Apa Gambar yang Pertama Terlihat? Ungkap Kamu Orang yang Ceria

Halaman:

Editor: Aghnia Nurfitriani

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x