5 Manfaat Minyak Ikan untuk Kesehatan, Termasuk Bisa Menyehatkan Janin

Baca Juga: 120 Orang Tewas dalam Tragedi Jembatan Ambruk di India

Kalsium dan vitamin D sangat penting untuk kesehatan tulang, tetapi beberapa penelitian menunjukkan bahwa asam lemak omega-3 juga dapat bermanfaat.

Orang dengan asupan omega-3 dan kadar darah yang lebih tinggi mungkin memiliki kepadatan mineral tulang yang lebih baik.***