Network
PR TASIKMALAYA – Diketahui bahwa gula merupakan bahan tambahan makanan yang sangat populer digunakan.
Rasanya yang manis, membuat makanan yang mengandung gula semakin lezat ketika disantap.
Namun tahukah Anda, ternyata mengonsumsi gula secara berlebihan akan berdampak buruk pada kesehatan.
Lantas apa yang terjadi saat kita berhenti mengonsumsi gula?
Baca Juga: Usai Jadi Tersangka, Rizky Billar Memohon Hal Ini pada Lesti Kejora
Seperti yang dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Obgynal, berikut lima hal yang akan terjadi pada tubuh ketika Anda stop mengonsumsi gula.
1. Memiliki mental yang tajam
Ingin meningkatkan produktivitas mental dan kognisi? Berhenti makan gula dari sekarang!
Ketika berhenti makan gula, makan pikiran Anda akan jauh lebih fokus dan tajam.
