4 Camilan Enak yang Mudah Dibuat dan Aman untuk Ibu Hamil, Ada Smoothies yang Segar

- 22 November 2021, 19:25 WIB
Ilustrasi ibu hamil.Berikut ini adalah daftar lima camilan sehat dan aman untuk ibu hamil, smoothies adalah salah satunya.
Ilustrasi ibu hamil.Berikut ini adalah daftar lima camilan sehat dan aman untuk ibu hamil, smoothies adalah salah satunya. /Unsplash/ Suhyeon Choi

- 1/2 cangkir raspberry

Cara untuk buatnya pun terbilang mudah, cukup blender semua bahan menjadi halus, kemudian masukkan ke dalam kulkas, dan minum saat sudah dingin.

4. Oatmeal Mix Buah dan Kacang-kacangan

Perpaduan yang lengkap dari oatmeal, buah, dan kacang-kacangan sangat baik untuk ibu hamil dan kandungannya.

Baca Juga: Soal Ekploitasi Gala Demi Followers, Fuji Sebut Tak Sebanding dan Hanya Ingin Bibi dan Vanessa Angel Kembali

Kandungan yang terdapat camilan yang sehat ini adalah serat, zat besi, magnesium, vitamin, dan mineral.

Bagaimana, tampak enak dan mudah dibuat bukan camilan sehat untuk ibu hamil di atas?

Yuk buat camilan yang enak dan sehat untuk ibu hamil dan janin dalam kandungannya.***

Halaman:

Editor: Thytha Surya Swastika

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x