Network
PR TASIKMALAYA - Salah satu buah yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan adalah buah kiwi.
Meski bentuknya kecil, namun daging hijaunya yang manis dan lezat membuat buah kiwi mengandung berbagai nutrisi, seperti vitamin C, vitamin K, vitamin E, folat, dan potasium.
Tak hanya itu, buah kiwi juga banyak mengandung antioksidan dan serat yang memiliki manfaat untuk kesehatan.
Baca Juga: Lucas WayV Kehilangan Banyak Penggemar Tiongkok Usai Rilis Surat Permintaan Maaf, Akui Kesalahannya?
Bahkan, sampai saat ini banyak penelitian yang menunjukkan jika buah kiwi sangat ber-manfaat untuk sisten pencernaan dan sistem kekebalan tubuh.
Inilah 5 manfaat bagi kesehatan dari buah kiwi, sebagaimana dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari laman Healthline.
1. Membantu mengobati asma
Baca Juga: Hanya Satu-satunya di Indonesia! Ternyata Segini Harga Cincin Nikah Rizky Billar dan Lesti Kejora
Salah satu penelitian menemukan jika jumlah vitamin C dan antioksidan yang terkandung pada buah kiwi benar-benar bisa membantu mengobati penderita asma.
