Berkhasiat untuk Tingkatkan Sistem Kekebalan, Inilah 5 Manfaat Buah Kiwi bagi Kesehatan

- 26 Agustus 2021, 07:14 WIB
Ilustrasi. Simaklah berbagai manfaat buah kiwi untuk kesehatan tubuh manusia, salah satunya bisa meningkatkan sistem kekebalan.
Ilustrasi. Simaklah berbagai manfaat buah kiwi untuk kesehatan tubuh manusia, salah satunya bisa meningkatkan sistem kekebalan. /Pixabay/Mareefe

Buah kiwi tidak hanya dapat memberikan manfaat untuk sistem kekebalan tubuh, namun dapat juga membantu mengatur tekanan darah.

Sebuah penelitian di tahun 2014 menemukan bukti bahwa zat bioaktif dalam tiga buah kiwi sehari dapat menurunkan tekanan darah lebih dari satu apel sehari.

Dalam jangka panjang, hal itu juga menandakan bahwa dapat menurunkan risiko untuk kondisi yang dapat disebabkan karena tekanan darah tinggi, seperti stroke atau serangan jantung.***

Halaman:

Editor: Aghnia Nurfitriani

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah