Network
PR TASIKMALAYA – Gorengan sangat akrab bagi masyarakat Indonesia sebagai camilan dalam segala suasana.
Teksturnya yang renyah dan gurih menjadi kenikmatan yang tidak bisa ditolak bagi pecinta gorengan.
Namun, tahukah Anda kenikmatan gorengan ternyata tak sebanding dengan efek sampingnya?
Baca Juga: Singgung Jika Biden Menang, Rizal Ramli: Tiongkok Masih Halangi Kemajuan Amerika
Makanan yang digoreng cenderung tinggi kalori dan lemak trans.
Itu sebabnya, makanan tersebut sangat berbahaya bagi kesehatan. Berikut faktor-faktor yang membuat gorengan buruk bagi kesehatan.
1. Kalori
Kalori makanan yang digoreng biasanya dilapisi adonan atau tepung. Proses penggorengan pun mengandung minyak yang cukup banyak.
Inilah yang membuat makanan favorit sejuta umat ini mengandung lemak dan kalori tinggi. Padahal, mengonsumsi kalori terlalu tinggi bisa menyebabkan obesitas.
