Baca Juga: Jangan Lakukan Kebiasaan Ini Demi Jaga Kesehatan Otak, Salah Satunya Nonton Film Horor
Bahkan efek yang lebih parah jika penyakit tersebut tidak bisa dikontrol, dapat menyebabkan stroke hingga serangan jantung yang juga bisa membuat seseorang kehilangan nyawa mereka.
Faktanya, penyakit obesitas, darah tinggi, dan gula darah telah masuk dalam lima besar faktor resiko yang menjadi beban penyakit di Indonesia.
Selain itu, di tahun 2022 juga diketahui telah terjadi peningkatan penyakit di Indonesia yakni permasalahan jantung dan juga stroke.
Efek-efek seperti ini tentunya akan sangat membahayakan diri sendiri, karena terlalu banyaknya asupan kalori yang masuk ke dalam tubuh dan tidak dibarengi dengan olahraga.
Hal paling penting yang perlu untuk diingat adalah seseorang bisa saja meninggal dunia, diawali dengan dirinya yang terlalu banyak mengkonsumsi minuman ataupun makanan manis.***