Network
- Kesehatan Mental yang Lebih Baik
Mekanisme cryotherapy diyakini bermanfaat bagi kesejahteraan kesehatan mental. Sebuah penelitian menemukan bahwa mandi es empat kali seminggu selama 20 menit terbukti bermanfaat bagi penderita asam urat.
Baca Juga: Dari Luhut hingga Choi Siwon, Berikut Deretan Pembicara ASEAN Business and Investment Summit 2023!
Mereka juga mengalami peningkatan mobilitas pada persendian dan sikap santai secara keseluruhan. Paparan suhu dingin inilah yang menimbulkan respon stres pada tubuh, yang pada akhirnya berujung pada aktivasi sistem saraf.***
