9 Manfaat Bawang untuk Tubuh, Bisa Mencegah Kanker dan Menjaga Kesehatan Jantung!

- 24 Januari 2023, 20:16 WIB
Berikut sembilan manfaat dari bawang untuk tubuh, mulai dari mencegah kanker hingga menjaga kesehatan jantung.*/Unsplash/Dana Prabilyvia
Berikut sembilan manfaat dari bawang untuk tubuh, mulai dari mencegah kanker hingga menjaga kesehatan jantung.*/Unsplash/Dana Prabilyvia /

Selain itu, beberapa penelitian pada hewan menunjukkan bahwa konsumsi bawang merah dapat bermanfaat bagi pengendalian gula darah.

Senyawa spesifik yang ditemukan dalam bawang bombay, seperti senyawa quercetin dan sulfur, juga memiliki efek antidiabetes.

6. Dapat meningkatkan kepadatan tulang

Tak hanya susu yang bagus untuk meningkatkan kesehatan tulang, banyak makanan lain, termasuk bawang, dapat membantu mendukung tulang yang kuat.

Baca Juga: Pemerintah Umumkan Vaksinasi Booster Kedua Bisa Didapatkan oleh Masyarakat Umum

Dipercayai bahwa bawang membantu mengurangi stres oksidatif, meningkatkan kadar antioksidan, dan mengurangi keropos tulang, yang dapat mencegah osteoporosis dan meningkatkan kepadatan tulang.

7. Memiliki sifat antibakteri

Bawang dapat melawan bakteri yang berpotensi berbahaya, seperti Escherichia coli (E. coli), Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus (S. aureus), dan Bacillus cereus.

Selain itu, ekstrak bawang merah terbukti menghambat pertumbuhan Vibrio cholerae, bakteri yang menjadi masalah kesehatan masyarakat di beberapa bagian dunia.

Baca Juga: Cepat Ngaca! Lihat Alis Mata untuk Tahu Maknanya Menurut Tes Psikologi

Halaman:

Editor: Tyas Siti Gantina

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x