Network
Salad Thailand merupakan hidangan bebas gluten yang pas untuk menu makan siang. Anda dapat mencampurkan beberapa sayuran untuk salad Anda.
Baca Juga: Tes IQ: Jenius? Kamu Pasti Jeli Mencari 3 Perbedaan dari Ibu yang Membangunkan Ketiga Anaknya Ini
Bisa juga Anda menambahkan kacang-kacangan untuk hidangan ini. Tentu saja hidangan ini kaya akan protein dan zat besi serta kandungan vitamin lainnya.
5. Burrito ayam atau tuna
Burrito ayam atau tuna merupakan makanan bebas gluten yang sangat sehat. Karena mengandung banyak protein.
Namun, jika Anda seorang vegetarian, Anda dapat mengganti ayam atau tuna dengan beberapa sayuran favorit Anda.
Baca Juga: Libur Natal dan Tahun Baru 2023, Hampir 300 Ribu Kendaraan Tinggalkan Jakarta
6. Ayam goreng oven dan salad bayam
Anda dapat menggoreng ayam dalam oven supaya tidak menggunakan minyak. Anda juga dapat melapisinya dengan campuran remah roti bebas gluten supaya menjadi renyah.
Selain itu sajikan ayam dengan salad bayam untuk menambahkan zat besi ke dalam makanan Anda.***
