6 Ide Makanan Bebas Gluten yang Bisa Anda Coba di Rumah

- 25 Desember 2022, 21:37 WIB
Ilustrasi Omelet. Rekomrndasi atau ide membuat makanan bebas gluten yang bisa dicoba di rumah, salah satunya adalah omelet bayam.
Ilustrasi Omelet. Rekomrndasi atau ide membuat makanan bebas gluten yang bisa dicoba di rumah, salah satunya adalah omelet bayam. /pixabay.com/@Nemoel Nemo/

Baca Juga: Preview Reborn Rich Episode 16 Malam Ini: Nasib Tak Berubah, Jin Do Joon Tewas

Hidangan ini memberikan jumlah protein yang baik di pagi hari. Serta bayam dalam omelet ini kaya akan zat besi.

2. Gandum bebas gluten

Gandum yang disimpan semalaman juga merupakan menu sarapan yang baik. Terutama untuk Anda yang tidak memiliki banyak waktu.

Karena makanan ini memiliki serat yang baik dan dapat membantu menurunkan kolesterol.

3. Telur orak arik Yunani

Baca Juga: Preview Reborn Rich Episode 16 Malam Ini: Nasib Tak Berubah, Jin Do Joon Tewas

Telur orak arik Yunani biasanya dibuat dengan keju putih Yunani yang asin. Sehingga makanan ini juga sangat baik untuk sarapan.

Adanya telur dan keju dapat memberikan kandungan protein yang tinggi oada hidangan ini.

4. Salad Thailand

Halaman:

Editor: Thytha Surya Swastika

Sumber: Asia One


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah