5 Tips Menjaga Ginjal Agar Tetap Sehat, Puasa Jadi Salah Satunya

- 23 Oktober 2022, 11:27 WIB
Ilustrasi. Tips menjaga kesehatan ginjal.
Ilustrasi. Tips menjaga kesehatan ginjal. /Freepik

PR TASIKMALAYA- Satu dari tujuh orang dewasa Amerika ditemukan memiliki masalah penyakit ginjal kronis, menurut American Kidney Fund.

Sayangnya kebanyakan tidak tahu mengenai kondisi ginjal merekas.

Penyakit ginjal dapat menyebabkan penumpukan racun di tubuh.

Keadaan ginjal yang tidak baik dapat menyebabkan sejumlah kondisi kesehatan lainnya termasuk asam urat, penyakit tulang, dan penyakit jantung.

Baca Juga: Drakor Under The Queen's Umbrella Episode 4 Tayang Kapan, Jam Berapa, dan di Mana? Tersedia Spoiler!

Ada baiknya kita melindungi kesehatan ginjal untuk menghindari penyakit ginjal akut. 

Berpuasa adalah salah satu cara terpenting untuk membantu menjaga kesehatan ginjal.Ginjal dipenuhi dengan pembuluh darah kecil yang membantu menyaring darah kemudian mengeluarkannya dari tubuh.

Diabetes dan hipertensi (tekanan darah tinggi) adalah dua penyebab utama penyakit ginjal.

Kadar gula darah tinggi pada diabetes yang tidak terkontrol dan tekanan darah tinggi dapat merusak pembuluh darah ginjal.

Baca Juga: Polantas Diminta Jaga Citra Polri Saat Jalankan Tugas, Fadil Imran: Karena Nila Setitik, Rusak Susu Sebelangga

Halaman:

Editor: Al Makruf Yoga Pratama

Sumber: Everyday Health


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x