Benarkan Konsumsi Gula Berlebihan Bisa Menimbulkan Jerawat?

PR TASIKMALAYA - Asupan gula berlebih dalam tubuh kabarnya dapat berisiko menyebabkan timbulnya jerawat secara mudah.

"Gula meningkatkan jumlah peradangan di tubuh kita secara keseluruhan, termasuk di kulit,” kata Brooke Jeffy, MD, dokter kulit bersertifikat yang berbasis di Scottsdale, Arizona, ditulis laman Well and Good, Kamis.

Peradangan yang disebabkan ternyata memilki dampak negatif, salah satunya adalah rentan terjadi timbulnya jerawat.

Minyak berlebih di kulit disebabkan oleh asupan gula yang meningkatkan insulin di dalam tubuh, kata Dr. Jeffy. Peradangan dan tumbuhnya jerawat disebabkan lantaran minyak berlebih.

Baca Juga: Hilangkan Jerawat Bukan Cuma Pakai Skincare, Santap 5 Makanan Ini untuk Kulit Wajah Lebih Sehat dan Bersih

Secara kesimpulan, gula ternyata tidak secara langsung dapat menyebabkan timbulnya jerawat di kulit.

Sementara itu, Dokter kulit bersertifikat yang berbasis di Scottsdale, Arizona Brooke, Jeffy , MD mengatakan kunci kesehatan kulit terletak pada kesehatan usus.

"Mikrobioma usus berkomunikasi langsung dengan mikrobioma kulit, jadi apa yang Anda konsumsi dalam makanan memainkan faktor kunci dalam kesehatan kulit Anda,” kata Dr. Boakye.

Dilansir dari ANTARA, sebuah penelitain menyebut jika rendanya konsumsi serat dapat memperburuk penyakit inflamasi seperti tumbuh jerawat, rosacea, psoriasis dan eksim.