Network
PR TASIKMALAYA - Diketahui, tekanan darah tinggi atau dikenal hipertensi memang sebuah penyakit yang tidak diinginkan.
Jika tidak diobati, tekanan darah tinggi dapat menyebabkan penyakit lainnya seperti stroke dan juga serangan jantung.
Cameron Perry dari LIVI mengungkapkan cara untuk menurunkan tekanan darah yang tinggi dengan melakukan olahraga.
Selain itu, berhenti merokok adalah salah satu cara untuk dapat mencegah risiko stroke dan serangan jantung.
Baca Juga: Denny Darko Terawang Lesti Kejora dan Rizky Billar: Kepercayaan Hilang
Nasihat dari Perry merupakan cara-cara yang terkenal untuk membantu menurunkan tekanan darah.
National Health Service yang berada di Inggris memberikan saran untuk mengubah gaya hidup sederhana.
Berkonsultasi ke dokter untuk merubah gaya hidup dan menanyakan efek dari obat harus dilakukan.
"Dokter dapat memberikan informasi tentang perubahan gaya hidup yang dapat dilakukan dan mendiskusikan apakah ada manfaat dari meminum obat-obatan," ungkapnya dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari PMJ News.
Baca Juga: Anies Baswedan: Terima Kasih Jakarta, Izinkan Saya Pamit
