Network
6. Mengendalikan pikiran
Penelitian menunjukkan, mengendalikan pikiran dengan berbicara pada diri sendiri adalah salah satu cara mengukur EQ Anda.
Luangkan waktu untuk mengendalikan pikiran Anda, buatlah kata-kata yang diucapkan menginspirasi diri sendiri.
7. Memperhatikan
Baca Juga: Thomas Cup 2022 Indonesia vs Korea: Kevin/Ahsan Reuni dan Jojo Rehat, Intip Line Up Lengkapnya
Seberapa efektif Anda dalam memperhatikan adalah cara mengukur yang dapat menentukan kecerdasan emosional Anda.
Mereka yang memiliki EQ lebih tinggi, mencapai lebih banyak dengan tidak membiarkan gangguan mengganggu fokus.***
