Network
PR TASIKMALAYA - Kecerdasan emosional atau EQ (Emotional Quotients) merupakan salah satu hal penting dalam kehidupan.
Anda dapat merasakan kemampuan berempati kepada orang-orang di sekitar menggunakan EQ yang Anda miliki.
Kesehatan EQ Anda sama pentingnya dengan kesehatan fisik Anda, namun kebanyakan orang mengabaikan dan menyembunyikannya.
Simak 5 cara cerdas untuk meningkatkan EQ yang Anda miliki, sebagaimana yang telah dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari laman Your Tango.
Baca Juga: Tes IQ: Apakah Bisa Lihat 2 Perbedaan di Gambar Ini dalam 10 Detik? Buktikan Kamu Cermat atau Tidak!
1. Perhatikan perilaku Anda
Kebanyakan para wanita lari kepada makanan karena keadaan emosional atau EQ yang tidak stabil.
Namun, alangkah baiknya dimulai dari sekarang Anda lebih mempedulikan kesehatan EQ Anda.
Cobalah untuk lebih menghentikan hal itu karena mungkin itu hanya berhenti sejenak dan tidak mengembalikan ke semula.
