5 Kebiasaan yang Buat Waktu Tidur Berantakan, Termasuk Menggunakan Gadget!

Baby Riece Eoudia Han
- 21 Januari 2022, 19:12 WIB
Ilustrasi. Berikut kebiasaan yang membuat waktu tidur berantakan yang harus diketahui, gadget ternyata berpengaruh.
Ilustrasi. Berikut kebiasaan yang membuat waktu tidur berantakan yang harus diketahui, gadget ternyata berpengaruh. /Pixabay / ID 809499

Lebih baik hindari olahraga setidaknya 1-2 jam sebelum tidur.***

Simak update artikel pilihan lainnya dari kami di Google News Pikiran Rakyat Tasikmalaya
Halaman:
1
2
3
4
Lihat Semua

Editor: Ghassan Faikar Dedi

Sumber: Pinkvilla

Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Hati-hati, 5 Kebiasaan Buruk Ini Bisa Tingkatkan Risiko Terkena Demensia

Hati-hati, 5 Kebiasaan Buruk Ini Bisa Tingkatkan Risiko Terkena Demensia

20 Mei 2024, 22:00 WIB
5 Rekomendasi Makanan Pedas yang Bisa Dibuat di Rumah

5 Rekomendasi Makanan Pedas yang Bisa Dibuat di Rumah

20 Mei 2024, 15:25 WIB
Pentingnya Vaksin PCV untuk Orang Dewasa dengan Kekebalan Tubuh Lemah

Pentingnya Vaksin PCV untuk Orang Dewasa dengan Kekebalan Tubuh Lemah

20 Mei 2024, 14:05 WIB
Skoliosis atau Kelainan Tulang Belakang Seringkali Dialami Remaja, Apa Penyebabnya?

Skoliosis atau Kelainan Tulang Belakang Seringkali Dialami Remaja, Apa Penyebabnya?

19 Mei 2024, 18:10 WIB
Paling Laris, 3 Rekomendasi Sunscreen Lokal Terbaik dengan Harga Terjangkau

Paling Laris, 3 Rekomendasi Sunscreen Lokal Terbaik dengan Harga Terjangkau

19 Mei 2024, 10:40 WIB

Terpopuler

1

3 Rekomendasi Hotel Mewah Terbaik di Bandung, Punya Fasilitas Lengkap dan Mewah
2

Cek Link Nonton Sub Indo The Atypical Family Episode 6 Lengkap dengan Jam Tayang, Spoiler, dan Preview
3

Gojo Satoru Bangkit Lagi di Jujutsu Kaisen 260, Korbankan Satu Six Eyes
4

Missing Crown Prince Episode 11 Tayang Kapan? Cek Link Nonton Sub Indo, Jadwal Rilis, Spoiler, dan Preview
5

LINK NONTON Film Dokumenter Burning Sun: Skandal Seks yang Melibatkan Idol K-pop Papan Atas
6

Cek Link Nonton The Escape Of The Seven: Resurrection Episode 16 Sub Indo, Tayang 18 Mei 2024
7

Drama Beauty And Mr. Romantic Episode 18: Pil Seung Beri Ji Young Tawaran Mengejutkan!
8

Trailer Drama The Midnight Romance di Hagwon Episode 3 yang Tayang Malam Ini!
9

Daebak! Episode Terbaru Chief Detective 1958 Raih Rating Pemirsa Tinggi
10

Spoiler Drama The Atypical Family Episode 6 Malam Ini: Bok Gwi Joo dan Do Da Hae Menikah!

Kabar Daerah

1

Pertamina AFT Babbullah dan FT Ternate Bantu Bencana Erupsi Gunung Ibu, Seribu Warga Terdampak
2

Bantu Korban Banjir di Agam, Polri Beri Layanan Trauma Healing
3

Gunung Ibu di Halmahera Barat Erupsi, Pertamina AFT Babbullah dan FT Ternate Salurkan Bantuan
4

Dedikasi dan Pengalaman: Novrizal Kadis PUTR Calon Ideal Dampingi Nizar pada Pilkada Lingga 2024
5

Kemendagri Mendorong Pengendalian Inflasi: Permintaan Tindakan Konkret dari Kepala Daerah