Kandungan Vitamin C dalam jeruk dapat membantu pertumbuhan dan perbaikan sel-sel dalam tulang, gigi, kulit, serta jaringan lainnya.
Baca Juga: Cari Tahu, Lunar Eclipse 2020 Akan Pengaruhi Zodiakmu
Tak hanya itu, mengonsumsi jeruk juga dapat membantu melawan serangan penyakit flu dengan cukup mudah.
Mengonsumsi jeruk segar adalah salah satu metode untuk memerangi penyakit yang biasanya menyerang pada saat musim dingin sehingga membantu tubuh tetap terhidrasi.
Kandungan dalam jeruk juga dapat meningkatkan penyerapan zat besi dari sumber makanan nabati, mengurangi penyakit kanker, mencegah kerusakan sel.***