Gejala Stres yang Terlihat Secara Fisik, Timbul Masalah Kulit hingga Pencernaan

PR TASIKMALAYA - Kita semua tahu bagaimana rasanya mengalami stres dan itu bisa muncul dengan sendirinya dalam berbagai cara.

Tak main-main, stres dapat menyebabkan efek negatif terhadap kesehatan, baik secara fisik atau mental.

Gejala fisik seperti sakit kepala atau masalah pencernaan adalah hal negatif yang disebabkan karena stres.

Baca Juga: Nikahan Ria Ricis dan Teuku Ryan, Chacha Frederica Hanya Disambut Oki Setiana Dewi, Kenapa?

Dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Mirror, berikut ini gejala stres yang dapat terlihat secara fisik.

Jerawat dan eksim

Saat Anda stres, kulit sering berjerawat karena sekresi hormon stres kortisol. Kortisol meningkatkan produksi minyak dalam tubuh kita.

Baca Juga: Mengenal Paxlovid, Kandidat Obat Covid-19 Produksi Pfizer

Stres juga dapat menyebabkan peradangan dan peningkatan kondisi kulit seperti jerawat, eksim, dan psoriasis.