Network
7. Mengatur tekanan darah
Kelengkeng mengandung kalium yang dapat membantu mengatur tekanan darah.
Kalium ini bekerja dengan meredakan ketegangan di dinding pembuluh darah, yang selanjutnya dapat membantu menurunkan tekanan darah.
8. Meredakan kecemasan
Kecemasan merupakan gangguan kesehatan mental yang ditandai dengan perasaan khawatir atau takut yang cukup kuat sehingga menghambat aktivitas seseorang sehari-hari.
Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, meminum teh kelengkeng diyakini dapat membantu mengurangi kecemasan.
9. Meningkatkan kesehatan kulit
Antioksidan yang terkandung dalam buah kelengkeng dapat membantu memberikan kulit yang awet muda bercahaya.
Hal ini karena kelengkeng mengandung vitamin C dalam jumlah yang baik, sehingga efektif dalam mengurangi kerusakan oksidatif pada kulit dan meningkatkan pembentukan kolagen.
