4 Kelompok Orang yang Wajib Mendapatkan Manfaat Vitamin D, Siapa Saja?

Baca Juga: Menghapus Dosa 2 Tahun, Ini 3 Manfaat Puasa Dzulhijjah yang Jangan Sampai Terlewatkan

Ketiga

Bagi perempuan hamil, vitamin D dengan asupan 63 mcg per hari dibutuhkan untuk mengurangi risiko pre-eklampsia, kematian janin di dalam kandungan hingga terhindar dari bayi lahir dengan berat rendah.

Keempat

Pasien pra-diabetes bisa meningkatkan vitamin D, hal ini dikarenakan untuk mencegah pra-diabetes menjadi diabetes. Tambahan vitamin itu didapatkan melalui makanan yang diperkaya vitamin dan konsumsi suplemen dengan jumlah sedikit.***