Intip Manfaat Tersembunyi Jeruk Nipis yang Kaya akan Vitamin C

- 15 Oktober 2023, 21:57 WIB
Ilustrasi jeruk nipis.
Ilustrasi jeruk nipis. /Pexels/ lisa fotios

PR TASIKMALAYA - Jeruk nipis, atau yang dalam bahasa Latinnya dikenal sebagai Citrus aurantifolia, telah lama menjadi bahan pelezat makanan yang sangat digemari.

Biasanya digunakan untuk memberi rasa segar dan asam pada makanan berkuah seperti soto, sop, mie, atau sambel.

Namun, jeruk nipis tidak hanya memberi rasa lezat pada hidangan Anda, ia juga memiliki beragam manfaat kesehatan yang luar biasa.

Sebelum kita mengulas manfaat kesehatan jeruk nipis, mari kita kenali komposisi nutrisinya dalam 100 gram buah jeruk nipis:

Baca Juga: Agenda Kegiatan Kirab Pemilu 2024 di Tasikmalaya pada 16 hingga 23 Oktober 2023

- Energi: 44 kalori

- Protein: 0,5 gram

- Lemak: 0,2 gram

- Karbohidrat: 10 gram

Halaman:

Editor: Wulandari Noor

Sumber: Kemenkes


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah