Network
Salah satu manfaat utama cinnamon dalam pengelolaan gula darah adalah kemampuannya untuk meningkatkan sensitivitas insulin.
Insulin adalah hormon yang memainkan peran penting dalam mengatur gula darah.
Dengan meningkatkan sensitivitas insulin, kayu manis membantu tubuh dalam mengendalikan kadar gula darah dengan lebih efisien.
Baca Juga: Hanya Perlu HP! Akses Link cekbansos.kemensos.go.id untuk Cek Nama Penerima Bansos PKH Tahap 4
Peningkatan sensitivitas insulin adalah berita baik bagi individu yang memiliki resistensi insulin, yang merupakan karakteristik umum pada diabetes tipe 2.
Dengan menggunakan kayu manis secara teratur sebagai bagian dari pola makan sehat, seseorang dapat membantu mengurangi resistensi insulin dan memperbaiki kontrol gula darah.
Selain meningkatkan sensitivitas insulin, kayu manis juga telah terbukti dapat membantu menurunkan kadar gula darah setelah makan.
Makanan yang kaya akan kayu manis dapat membantu mengurangi lonjakan gula darah yang biasanya terjadi setelah makan.
Baca Juga: Menyehatkan! Ini Dia 3 Manfaat Sinar Matahari bagi Tubuh
Hal ini sangat bermanfaat bagi individu dengan diabetes atau mereka yang memiliki risiko tinggi diabetes, karena kontrol gula darah setelah makan yang baik dapat membantu mencegah komplikasi jangka panjang yang terkait dengan penyakit ini.
