Network
PR TASIKMALAYA - Diabetes melitus pada anak-anak disebut lebih rentan dan beresiko terjadi. Mengapa demikian dan apa penyebabnya?
Orang tua harus memahami betul bagaimana diabetes melitus bisa terjadi pada anak-anak agar dapat mencegahnya.
Dari sederet penyebab anak muda, terutama mereka yang di bawah usia 30 tahun, terkena diabetes tipe 2 adalah malas berolahraga dan membiarkan pola makan tak sehat yang berakhir pada kelebihan berat badan.
"Diabetes tipe 2 mulanya hanya pada orang dewasa, sekarang pada usia lebih muda, di bawah 30 tahun. Selain faktor keturunan, faktor lingkungan termasuk pola makan dan malas olahraga sehingga gemuk, bisa memicu diabetes pada usia muda," ujar Ketua Umum Perkumpulan Endokrinologi Indonesia (PERKENI), Prof. Dr. dr. Ketut Suastika, sebagaimana dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Antara.
Baca Juga: Kemenko PMK Ajak Orang Tua Cegah Diabetes Melitus pada Anak Dengan Penerapan Germas
Profesor Suas mencatat bahwa pola makan yang tidak sehat ini melibatkan konsumsi sedikit sayuran, tetapi tinggi lemak jenuh dan kalori.
Sementara itu, dalam hal aktivitas fisik, situs WebMD mencatat bahwa kurang dari tiga kali berolahraga dalam seminggu sudah dianggap sebagai kurangnya aktivitas fisik dan perilaku gaya hidup yang kurang aktif.
Meskipun kita berada dalam masa pandemi COVID-19 saat ini, masih ada banyak pilihan aktivitas fisik yang bisa dicoba, termasuk berjalan kaki sambil bermain game Pokemon GO untuk mengejar monster virtual.
Dr. Michael Triangto, seorang dokter spesialis kedokteran olahraga, pernah menjelaskan bahwa berjalan kaki termasuk dalam kategori olahraga aerobik. Namun, sangat penting untuk tetap mematuhi protokol kesehatan.
