Ingin Puasa Tetap Lancar Selama Mudik Lebaran 2023? Begini Kiat-kiatnya

- 19 April 2023, 22:03 WIB
Ilustrasi - Simak kali ini beberapa liat agar Anda tetap sehat saat melakukan mudik Lebaran meski tengah menjalani ibadah puasa.
Ilustrasi - Simak kali ini beberapa liat agar Anda tetap sehat saat melakukan mudik Lebaran meski tengah menjalani ibadah puasa. /Freepik/studiogstock

PR TASIKMALAYA - Pada artikel ini akan merangkum berbagai kiat ketika menjalani puasa selama arus mudik Lebaran 2023. Pastikan Anda simak sampai selesai. 

Akhir bulan puasa tinggal menghitung hari dan sebagian orang sudah melakukan perjalanan mudik Lebaran 2023. Baik menggunakan kendaraan pribadi atau umum. 

Namun ada berbagai kiat bagi para pemudik ketika sedang menjalankan ibadah puasa dan ikut mudik Lebaran 2023. 

Inilah kiat yang harus dilakukan selama puasa sekaligus melakukan perjalanan mudik Lebaran 2023. Sebagaimana dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.comdari ANTARA.

Baca Juga: 7 Drama Thriller Kriminal Korea yang Wajib Ditonton, Alur Ceritanya Tak Kalah Menarik dari ‘Taxi Driver 2’

1. Berkemas saat malam hari

Ketika ingin berkemas untuk mudik Lebaran 2023, disarankan harus melakukan pada malam hari. Karena pada siang hari bisa menguras tenaga saat berpuasa. 

2. Sahur dengan menu sehat dan porsi yang cukup

Pastikan untuk mengonsumsi makanan sehat dan porsi yang cukup agar mempunyai tenaga. Karena Puasa selama melakukan perjalanan mudik Lebaran 2023 membutuhkan tenaga ekstra.

Baca Juga: Syarat Masuk Sekolah Kedinasan STTD, Ini Berkas yang Harus Disiapkan hingga Jumlah Materai

3. Konsumsi multivitamin   

Selain makan dan minum yang cukup. Para pemudik juga bisa minum multivitamin sebelum melakukan perjalanan mudik Lebaran 2023. 

4. Pilih keberangkatan di malam hari 

Berangkat mudik Lebaran 2023 pada malam hari sedikit disarankan karena menjaga stamina selama berpuasa. 

Baca Juga: Dari Kesehatan hingga Asmara, Ini Ramalan Zodiak Leo, Virgo, Libra, dan Scorpio untuk Hari Rabu, 19 April 2023

5. Gunakan pakaian yang nyaman

Poininilebih menitikberatkan jika melakukan perjalanan mudik Lebaran 2023 memakai kendaraan umum. Tetapi bisa juga berlaku untuk kendaraan pribadi. Intinya gunakan pakaian yang nyaman dan membawa jaket agar mengatasi hawa dingin.

Selain poin di atas, ada beberapa poin lainnya yang bisa dilakukan para pemudik selama melakukan perjalanan mudik Lebaran 2023 dan berpuasa. 

Misalnya isi penuh daya baterai ponsel, bawa camilan dan makanan cadangan, serta Istirahat yang cukup.***

Editor: Aghnia Nurfitriani

Sumber: ANTARA


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah