Network
PR TASIKMALAYA – Perasaan kehilangan memang selalu menjadi hal yang menyulitkan, terutama ketika Anda harus kehilangan teman baik Anda.
Teman dekat Anda tentu telah hadir dalam kehidupan Anda dalam waktu yang lama, namun kenyataannya orang yang Anda sayangi justru pergi meninggalkan Anda.
Hidup yang Anda jalani mungkin akan terasa sangat berbeda setelah kepergiannya.
Kepergian tersebut mungkin bisa jadi disebabkan karena maut ataupun alasan lain yang membuat Anda tidak bersama dengannya.
Namun, apapun alasannya, hal tersebut pasti akan membawa duka dalam diri Anda.
Baca Juga: 5 Cara Cepat Atasi Kram Perut Saat Menstruasi, Dijamin Rasa Nyeri Langsung Reda!
Dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Health Line, berikut ini beberapa tips yang bisa Anda terapkan ketika mengalami situasi tersebut.
1. Akui Perasaan Anda
Jika Anda pernah mendengar lima tahapan dalam menghadapi duka, maka Anda mungkin akan menyadari bahwa tahapan pertama adalah penolakan.
