Catat! 5 Manfaat Konsumsi Buah Kedondong, Salah Satunya Bisa Menyembuhkan Gangguan Pencernaan

- 4 November 2022, 05:35 WIB
Simaklah berikut ini beberapa manfaat jika mengonsumsi buah kedondong untuk kesehatan.
Simaklah berikut ini beberapa manfaat jika mengonsumsi buah kedondong untuk kesehatan. /Pixabay/hartono subagio

Baca Juga: Film Black Panther: Wakanda Forever Terhubung Langsung dengan Serial Ironheart, Begini Penjelasannya

2. Meningkatkan fungsi jantung

Selain kaya akan antioksidan glikosida jantung juga membantu menjaga tingkat tekanan darah normal, sehingga mencegah risiko hipertensi atau hipotensi.

Mencegah penyumbatan kolesterol LDL jahat di arteri, sehingga secara efektif menjaga penyakit jantung dan juga bisa melancarkan aliran nutrisi melalui pembuluh darah.

3. Meningkatkan imunitas

Baca Juga: Tes Psikologi: Apa Keinginan Tersembunyi Anda? Temukan Lewat Gambar Bulan yang Anda Pilih

Buah kedondong kaya akan vitamin C, sangat baik untuk menjaga mekanisme pertahanan dalam tubuh.

Selain Itu juga dapat membantu sintesis sel darah putih untuk memerangi serangan dari infeksi di dalam tubuh.

Adapun fungsi dari vitamin C tersebut juga meningkatkan penyerapan zat besi dalam aliran darah.

4. Menjaga kesehatan tulang dan gigi

Halaman:

Editor: Aghnia Nurfitriani

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah