Ketika teman atau kerabat memberitahu Anda berapa banyak kadar kolesterol yang berhasil mereka turunkan saat diet, tentu Anda tergoda untuk mencobanya bukan?
Namun setelah caratersebut dicoba dalam beberapa bulan, ternyata hal itu sama sekali tidak berdampak pada tubuh Anda.
Hal itu terjadi karena, setiap orang memiliki perbedaan genetic dan fisiologis.
Oleh karena itu, tidak semua diet cocok diterapkan untuk setiap orang.
Baca Juga: Tes IQ: Ada Sepasang Sepatu yang Salah! Apakah Kejelian Mata Anda Terbukti Hebat?
Sarannya, coba konsultasi dengan profesional untuk mengetahui jenis diet apa yang cocok bagi Anda.***