7 Bisa Menunda Penuaan dan Memperpanjang Umur
Memang, puasa tidak hanya mengatur pola waktu makan.
Melainkan juga harus disertai menu yang lebih dijaga dan sehat.
Apalagi asupan yang mengandung kolagen, akan membuat kulit lebih sehat.
Baca Juga: Tes IQ: Ada Sosok Pria di Gambar Ini, Katakan Dimana Dia Berada? Gunakan Ketajaman Mata Anda!
8. Dapat Membantu Pencegahan Kanker dan Meningkatkan Efektivitas Kemoterapi
Mencegah kanker dan membantu kemoterapi karena jenis asupan lebih terjaga saat puasa.
Sehingga, jenis makanan yang dianggap memicu kanker tidak masuk dalam menu puasa.***