Ini berarti bahwa beberapa penyakit yang menyebabkan gangguan tidur dapat menjadi lebih buruk dari kualitas buruk atau kuantitas tidur.
Jika merasa memiliki gangguan tidur seperti insomnia kronis atau sleep apnea, Dr. Fisher menyarankan untuk mendiskusikannya dengan dokter.
Baca Juga: Dengan Sejumlah Syarat, Ormas Islam Tasikmalaya Sepakat Salat Tarawih Berjemaah Dibolehkan
"Dia mungkin dapat memulai perawatan, atau, jika tidak, dapat merekomendasikan ke pusat-pusat tidur khusus," katanya.
Selain itu, beberapa dokter juga memiliki peralatan pengujian canggih dan profesional medis yang diperlukan untuk secara akurat mendiagnosis dan mengobati berbagai gangguan tidur.***