Network
PIKIRAN RAKYAT - Ada banyak sayuran dan buah-buahan yang paling baik dimakan saat mentah dan beberapa harus dimasak untuk membunuh bakteri yang mungkin memicu kesehatan kita dalam jangka panjang.
Jadi, sebelum makan pastikan makanan apa apa yang harus dimakan mentah atau dimasak.
Dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari situs Food.ndtv, berikut adalah makanan yang tidak boleh dimakan ketika masih mentah.
Baca Juga: 1.000 Paket Sembako Dititipkan ke Polres Cimahi oleh Warga Tionghoa, Wujud Peduli Covid-19
Kentang
Salah satu alasan utama adalah kentang tumbuh di bawah tanah dan paparan zat beracun jauh lebih tinggi daripada sayuran lainnya.
Bahkan, ia juga memiliki kandungan pati tinggi yang sulit dicerna. Memaasak memcah pati, sehingga di perut lebih mudah dicerna.
Baca Juga: Hati-hati! Ketahui 3 Zodiak yang Dikenal Sebagai Pasangan Pencemburu
Bayam
Bayam atau sayuran berdaun hijau lainnya yang tumbuh di alam liar mungkin mengandung serangga dan bakteri yang bisa sangat berbahaya bagi tubuh.
