Catat! Ini Dia 8 Manfaat Konsumsi Teh Putih untuk Kesehatan

- 13 Mei 2024, 20:29 WIB
Ilustrasi teh putih.
Ilustrasi teh putih. /Pixabay/diapicard

PR TASIKMALAYA - Apakah kamu pernah mendengar soal teh putih? Teh putih atau white tea adalah teh hijau yang diambil dari kuncup dan daun teh muda dengan metode pengolahan yang berbeda sehingga menghasilkan rasa yang cenderung lebih light disertai aroma yang unik. Jenis teh ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh dan kecantikan.

Teh putih terbuat dari daun teh yang belum teroksidasi dan diawetkan. Teh putih dibuat dengan cara memanen daun teh saat masih muda, dikukus sebentar, lalu dikeringkan tanpa difermentasi. Sebab, kandungan antioksidannya sangat tinggi.

Teh putih memang tidak sepopuler teh hijau atau teh hitam. Namun teh jenis ini bermanfaat bagi kesehatan dan memiliki rasa yang lebih manis dan ringan, teh putih juga dibuat dari daun tanaman bernama Camellia sinensis.

Selain itu, teh putih mengandung lebih banyak antioksidan dan memerlukan pemrosesan minimal. Untuk menghasilkan teh putih, daun dan pucuk tanaman ini juga harus masih muda.

Baca Juga: Sholat Hajat untuk Meraih Impian dan Cita-cita, Begini Cara dan Bacaannya

Seperti jenis teh lainnya, teh putih memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, antara lain mencegah kanker, menurunkan berat badan, dan beberapa manfaat lainnya yang dibahas di bawah ini, sebagaimana dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari laman Boldsky. 

1.Pencegahan kanker

Teh putih memiliki kemampuan yang ampuh untuk mencegah pembentukan sel kanker karena adanya polifenol. Polifenol ini meningkatkan kematian sel pada dua jenis sel kanker paru-paru non-sel kecil. Ini juga menekan mutasi sel lebih efektif dibandingkan teh hijau karena tidak memerlukan pemrosesan sebanyak teh hijau.

Studi lain yang dilakukan Universitas Malaya di Malaysia menunjukkan bahwa teh putih dapat menghentikan penyebaran sel kanker.

2. Membantu menurunkan berat badan

Baca Juga: Memiliki Dampak Negatif, BRIN Sebut Fenomena Perubahan Iklim Berpengaruh pada Pertanian Lahan Kering

Halaman:

Editor: Aghnia Nurfitriani

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah