Network
Kasus lainnya pada penduduk warga Eropa di sebagian tempat mereka juga memanfaatkan terapi sinar mentari pagi ini.
Bahkan mereka pun menggunakan alat seperti tanning bed yang aman sehingga dapat menjadi solusi yang akan membantu mereka selama berbulan-bulan pada musim dingin.
Baca Juga: Trailer Attack on Titan Season 4 Part 2 Mencerminkan Perjalanan Eren, Mikasa, dan Armin
Selain itu juga dengan berjemur pada pagi hari bisa meningkatkan kesehatan usus yang berhubungan dengan perbaikan gejala depresi dan kecemasan.
Riset ilmiah ini mulai mengemukakan tentang hubungan antara paparan sinar mentari pagi.
Vitamin D pada sinar mentari pagi berperan penting didapat dari studi mengenai depresi hingga kecemasan.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Pilihlah Hewan Favoritmu, Karakter Kamu yang Sebenarnya Akan Terungkap
Terdapat beberapa jurnal penelitian menarik yang mengenai paparan sinar matahari pagi dan aktivasi perilaku untuk hypovitaminosis D dan depresi.
Penelitian itu menghasilkan sebuah fakta kesehatan menarik yaitu orang yang sangat kekurangan vitamin D cenderung dapat mengalami depresi yang signifikan secara klinis.
Melalui sampel percobaan pada pasien secara acak yang dialokasikan ke-12 minggu aktivasi perilaku dengan paparan sinar matahari pagi.
