4. Lakukan secara bertahap
Jangan hanya melakukan upaya ini dalam waktu satu atau dua hari saja, tapi lakukan beberapa saran-saran ini secara bertahap.
Sesuatu yang awalnya terpaksa jika terus dilakukan dapat menjadi sebuah kebiasaan rutin.
Jika Anda sudah terbiasa bangun pagi dan semangat memulai aktivitas sehari-hari, maka Anda telah berhasil mengalahkan rasa malas tersebut.***