Network
PR TASIKMALAYA - Selama beraktivitas sehari-hari, terkadang seseorang dapat mengalami suasana hati yang buruk.
Kerap dianggap remeh, nyatanya suasana hati yang buruk dapat mempengaruhi kinerja harian menjadi tidak optimal.
Sebaliknya jika suasana hati sedang baik, seseorang juga dapat menjalani hari dengan lebih ringan dan produktivitas dapat meningkat.
Baca Juga: TWICE Pecahkan Rekor Pribadi untuk Pre-Order Album Studio Barunya
Terdapat beberapa makanan yang ketika dikonsumsi, akan membuat suasana hati menjadi lebih baik.
Berikut ini Pikiranrakyat-Tasikmalaya.com rangkum, lima makanan yang dapat membantu meningkatkan suasana hati menjadi lebih baik, sebagaimana dilansir dari Indian Express.
1. Coklat hitam
Coklat hitam yang masih memiliki kandungan kakao murni, lebih disarankan untuk meningkatkan suasana hati menjadi lebih baik.
Baca Juga: Pengobatan Tradisional Tiongkok Memicu Beberapa Hewan di Afrika Punah, Salah Satunya Trenggiling
