Network
PR TASIKMALAYA - Mengantuk saat menyetir atau mengalami microsleep, adalah salah satu penyebab kecelakaan yang kerap terjadi.
Seseorang yang mengalami microsleep saat menyetir ditandai dengan posisi kepala yang seperti mengangguk, dan berkedip dengan intensitas yang cukup banyak.
Saat mengalami microsleep, seseorang akan tertidur tanpa sadar dalam waktu beberapa detik, dan hal inilah yang kemudian dapat memicu terjadinya kecelakaan.
Baca Juga: Orang Tua Ayu Ting Ting Resmi Dilaporkan ke KPAI, Kenapa?
Adapun microsleep ini kerap dialami oleh orang yang melakukan pekerjaan monoton, salah satunya menyetir.
Selama menyetir, seseorang tentu harus fokus terhadap kondisi jalan raya, khususnya dalam perjalanan jauh, hal ini perlu dilakukan dalam waktu yang lama.
Terlebih jika sedang melaju dalam kecepatan tinggi, kehilangan satu atau dua detik selama microsleep dapat menimbulkan risiko yang fatal.
Baca Juga: Ungkap Perbedaan KPK Dulu dan Sekarang, Fahri Hamzah: Dulu Pimpinannya Bermimpi Jadi Presiden
Terdapat beberapa hal yang bisa menyebabkan seseorang mengalami microsleep, diantaranya memiliki riwayat gangguan tidur, kurangnya kualitas tidur, hingga durasi tidur yang kurang.
