Network
PR TASIKMALAYA - Berbagai cara dilakukan seseorang untuk dapat menghilangkan lemak di perut, namun terkadang cara yang digunakan belum tepat.
Terdapat 6 cara sederhana yang bisa kita lakukan untk menghilangkan lemak di perut kita, cara tersebut telah terbukti menuru sains dan medis.
Sebetulnya pola makan yang buruk serta jenis makanan yang kita makan tentunya berpengaruh banyak terhadap penumpukan lemak yang ada di perut kita.
Lemak perut yang berlebih jelas menganggu kita, bahkan terkadang merusak kepercayaan diri terhadap badan kita sendiri.
Oleh karenanya, berikut 6 cara sederhana untuk menghilangkan lemak di perut menurut sains, yang dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari situs healthline.com
1. Hindari gula dan juga minuman manis dengan kadar gula tinggi
Makanan dengan tambahan gula buruk bagi kesehatan kamu, memakan makanan jenis ini dapat menyebabkan kenaikan berat badan.
Baca Juga: Ayah Vanessa Angel Sebut Sikap sang Anak Semakin Baik Usai Menikah dengan Bibi: Tidak Seperti Dulu
