10 Manfaat Mengonsumsi Alpukat untuk Kesehatan, Menjaga Mata hingga Menyerap Nutrisi

8. Mencegah Kanker

Alpukat memiliki manfaat dalam pengobatan dan pencegahan kanker, mengurangi efek samping kemoterapi pada limfosit manusia, dan menghambat pertumbuhan sel kanker prostat di laboratorium.

9. Meringankan gejala arthritis

Ekstrak minyak alpukat dapat meringankan gejala arthritis dan mengurangi osteoarthritis.

Baca Juga: 3 Zodiak Ini Memiliki Hari Hebat Pada 1 November 2021, dari Virgo hingga Scorpio

10. Menurunkan berat badan

Alpukat tinggi serat, rendah kalori, dan karbohidrat, sehingga dapat menurunkan berat badan dan baik dikonsumsi saat diet.***