Network
PR TASIKMALAYA - Kulit sehat dan segar berseri merupakan dambaan setiap orang, lantas apakah probiotik dapat membantu mengatasi jerawat?
Sebagaimana dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari laman Dr. Ruscio, ditemukan bahwa tanpa disadari, ternyata ada keterkaitan antara jerawat dan usus Anda, yang harus dijaga keseimnbangannya dengan probiotik.
Apa itu probiotik? Sepertinya sudah tidak asing lagi dan kita sering mendengarnya.
Probiotik adalah bakteri yang bermanfaat bagi kita. Banyak manfaat kesehatan dari makanan yang diolah dengan proses fermentasi.
Seperti tempe, yogurt, asinan kubis, kombucha dan cuka, merupakan makanan yang dihasilkan dari proses fermentasi.
Agar proses pencernaan yang berlangsung di dalam tubuh bekerja dengan baik, maka kita harus menjaganya.
Baca Juga: Jung Ho Yeon dan Lee Yoo Mi Ungkap Hubungan Mereka di Dunia Nyata: Tidak Mungkin Kami Tidak Dekat!
Salah satu cara untuk menjaga kesehatan pencernaan kita yaitu dengan mengonsumsi rutin makanan yang mengandung probiotik.
