Perlu Kamu Ketahui! Ini Nutrisi Penting yang Terkandung dalam Garam Himalaya untuk Menjaga Kesehatan

- 1 September 2021, 18:56 WIB
Ilustrasi. Berikut sejumlah nutrisi yang terkandung dalam garam himalaya yang berfungsi untuk menjaga kesehatan dan keseimbangan tubuh.
Ilustrasi. Berikut sejumlah nutrisi yang terkandung dalam garam himalaya yang berfungsi untuk menjaga kesehatan dan keseimbangan tubuh. /Pixabay/onefox

PR TASIKMALAYA- Seperti diketahui, garam himalaya menyimpan sejumlah nutrisi penting bagi kesehatan tubuh manusia.

Salah satu dari mineral yang terkandung dalam garam himalaya berfungsi untuk menjaga keseimbangan elektrolit tubuh.

Selain itu, garam himalaya dengan mikro nutrisi tersebut dapat membantu untuk memanfaatkan air di dalam tubuh yang sudah dikonsumsi dengan lebih baik.

Baca Juga: Lesti Kejora Disebut Ngidam karena Hamil Duluan, Ayah Rizky Billar: Kan Kepengin...

Adapun, kandungan elektrolit penting dalam garam himalaya antara lain natrium, kalsium, magnesium, dan kalium.

Seperti yang kita ketahui betapa pentingnya ion elektrolit tersebut.

Kekurangan elektrolit pada tubuh akan menyebabkan seseorang di antaranya mudah terserang migrain.

Baca Juga: Kecam Haters Ayu Ting Ting yang Bully Ayah Rozak hingga Buat Petisi Boikot, Kesha Ratuliu: Sakit

Jadi jika ingin menghentikan migrain mungkin Anda perlu mengonsumsi nutrisi yang tepat untuk tubuh, salah satunya dengan mengonsumsi garam himalaya.

Halaman:

Editor: Arman Muharam

Sumber: David Wolfe


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x