Selain Berfungsi untuk Kesehatan Mata, Wortel Ternyata Juga Bisa Tingkatkan Kesuburan pada Pria

Sebab, mampu membasmi radikal bebas penyebab kerusakan oksidatif.

Mereka mengikat radikal bebas dan melindungi jaringan testis serta protein dan DNA sel sperma.

Baca Juga: 3 Alasan Anda Harus Berolahraga, Salah Satunya Menghilangkan Stress

Yang perlu diperhatikan, sperma sangat sensitif terhadap kerusakan oksidatif, karena tidak mengandung sistem perbaikan sel seperti sel lain.

Inilah alasan kerusakan sel akibat radikal bebas dikaitkan dengan air mani yang buruk dan penurunan tingkat pembuahan dan kehamilan.

Wortel adalah pembangkit tenaga antioksidan dan vitamin serta mineral penting lainnya.

Baca Juga: Parno dengan Pesawat Jatuh? Simak Pemaparan Psikolog Cara Mengatasi Ketakutan untuk Terbang

Wortel juga mengandung sekitar 4 mg atau 100 g vitamin C dan 50 persen beta-karoten, dua antioksidan utama yang berperan penting dalam memastikan kualitas air mani.

Antioksidan membantu mengurangi kerusakan oksidatif, peradangan kronis dan kerusakan DNA, sehingga meningkatkan kualitas dan fungsi air mani.

Wortel juga membantu mencegah ejakulasi dini, karena adanya karotenoid dan flavonoid serta membantu memperkuat otot-otot organ pria.